トレーニングの基本を習得して更にレベルアップしたい方へ。ご自身の目的（ゴルフ、テニス、トレッキングなど）に合わせてマシン選定やトレーニング方法・コンディショニングを学び、楽しく続けましょう。 ＊開催当日の注意点：スクール開始10分前より入場可となります。 ＊持ち物：マスク（必須/常時鼻・口を覆って頂きます）/ 運動しやすい服装 / シューズ（外履き可 / 水分補給の飲み物（ジムには冷水器はございません。自動販売機あり）/ 汗拭き用のタオル