4月8日（木）15日（木）22日（木）28日（水） 運動不足の見て見ぬ振りもう止めにしませんか？ 健康習慣を学ぶ「筋力向上スクール」4月より始動。 1 週間に1 回、決まった時間にお近くのジムに集まって、運動を楽しくするだけ。仲間ができて、筋力がつく。ココロも豊かになる。 新しい生活スタイルがはじまる今、地域の方へ、新しい健康づくりをお届けします。筋力体力を備えるスクール 信頼できる指導者によるグループレッスン！