トレーニングの基本を習得して更にレベルアップしたい方へ。ご自身の目的(ゴルフ、テニス、トレッキングなど)に合わせてマシン選定やトレーニング方法・コンディショニングを学び、楽しく続けましょう。
*開催当日の注意点:スクール開始10分前より入場可となります。 *持ち物:マスク(必須/常時鼻・口を覆って頂きます)/ 運動しやすい服装 / シューズ(外履き可 / 水分補給の飲み物(ジムには冷水器はございません。自動販売機あり)/ 汗拭き用のタオル